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Channel: RéFLEXE FORME ET SANTé
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Un super aliment

Le super aliment   Soucieux de vous trouver sans cesse de bonne chose, pour une optimisation de la forme et de la santé, voici ma vidéo et la retranscription écrite ci dessous. N’hésitez pas à me...

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Le jus du mois d’avril, c’est maintenant

JUS du mois d’Avril Voici l’article du moment sur le jus du mois. Savoureux, bon pour la santé et hyper adapté pour toutes et tous. Je vous laisse regarder la vidéo. Je vous dis à très vite et bon jus....

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Corps au top/ Corps malade mes 5 conseils.

Corps au top// Corps malade Mes 5 CONSEILS   Etant en voyage à New York, je me suis permis de faire un article sur ce que m’inspirait cette ville et la santé. Ainsi, je vous donne dans cette vidéo ou...

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Le jus détox plus du mois de mai

Voici le jus du mois.   Un jus détox en douceur et de saison. N’attendez plus, il est hyper original, improbable, mais je n’en dit pas plus. A vos jus Ci joint le lien à cliquer. Bon jus et bonne...

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Le jus du mois de juin-ANTI BALLONNEMENT

LA RECETTE ANTI BALLONNNEMENT   Pour continuer la série sur les jus, je vous ai fait ce mois ci, un jus qui répond à une problématique courante: les gaz, ballonnements ou flatulences. Pas de soucis, la...

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Purifier l’eau de façon enfin efficace

UN MOYEN SUPER EFFICACE POUR AVOIR DE L’EAU BONNE POUR LA SANTÉ   L’eau vaste sujet…. Voici une façon optimale d’en avoir de la bonne, sans soucis!!!! A bientôt Alexandre Vienne retranscription écrite...

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Jus santé du mois de juillet

Un jus parfait pour le mois de juillet   Coucou, voici le jus de juillet. A vos extracteurs Ci joint la vidéo. Alexandre Vienne retranscription écrite de la vidéo Votre jus de juillet Coucou, Alexandre...

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La meilleure salade de l’été

La meilleure salade du moment   En été, on est heureux, il y a du soleil, on passe son temps dehors, on se sent bien. Rien de tel pour vous faire part de ma recette hyper bonne pour la santé de toutes...

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Inédit: Voyage en présenvant ta santé

21 ene siècle: l’ère du voyage.   Très bien, mais quand on regarde bien, jet lag, et « alimentation servie  » dans les avions, on peut se demander si on ne risque pas de mourir avant d’attérir pour...

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Améliore ton système digestif

Aide pour le système digestif.   Et oui!!,  on parle tout le temps de l’alimentation, de sa qualité, de comment on doit manger. Mais après le contenu, qu’en est il du contenant?. Si vous « changez » ou...

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Le meilleur Jus du mois de septembre/ octobre

Le top jus de septembre et d’octobre   Suite à vos nombreuses réclamations, je vous donne ma recette du mois de septembre et d’octobre, concernant mon jus à l’extracteur de jus. Ce jus stimulant et...

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3 exercices pour vaincre les douleurs de cervicales et d’épaules

Exercice anti blocage de cervicale et d’épaule Les douleurs sont le fruits d’une réaction de notre corps qui nous averti par un symptôme, qu’il n’en peu plus. Ce qu’il faut comprendre et que nos choix...

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Le jus anti- inflammatoire pour HALLOWEEN

Jus spécial belle peau et adieu les inflammations. C’est Novembre, le changement d’heure, la fête des morts ou nouvellement Halloween et bien avant d’arriver à l’hiver pur et dur, Voici ma contribution...

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AGIR POUR SOI MAINTENANT

AGIR POUR SOI ENFIN   Tous les jours, des milliers, des millions de données nous arrivent aux oreilles, et nous mettre à notre insu dans un état perturbant de connaissance. Je vous laisse écouter la...

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Ma recette de janvier

La bonne compote de réflexe forme   Voici ma recette, simple, gourmande et bonne pour notre bonne forme et pour notre bonne santé. Cela peut être un petit déjeuner, un encas, un dessert ou un diner...

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Le meilleur chocolat chaud et la meilleure pâte à tartiner

Le meilleur chocolat chaud + la meilleure pâte à tartiner.   Voici mon nouvel article. Je partage avec vous ma façon de faire le meilleur chocolat chaud et la meilleure pâte à tartiner. Comme cela plus...

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Le lait d’or

Le lait d’or La boisson de vie, ou la boisson booster de vitalité, booster de forme et de santé. Je vous fait part de ma recette (ancestrale), plus que bénéfique pour la santé de toutes et tous. En...

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La solution pour rester en forme coûte que coûte

C’est maintenant Et oui, je viens de vous préparer une vidéo pour vous permettre de commencer, dès à présent!, à mettre en place une véritable stratégie qui va vous amener sur la voie de la forme et de...

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Routine pour mobiliser votre coprs EFFICACEMENT

6 minutes 30 par jour pour mobiliser votre corps EFFICACEMENT   La vie moderne nous amène à être des voyageurs sédentaires!!!!. Cela semble fou, mais c’est ainsi. Et nous voyageons, en voiture ou 2...

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Un aliment Sur puissant pour votre bonne santé

Un aliment Incroyablement excellent pour la santé   Evoqué dans certaines vidéos précédentes, cet aliment méconnue est un incontournable de la bonne santé pour notre corps. Je vous laisse apprécié ses...

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